11 Cara Melembabkan Kulit Dengan Mudah Dan 100% Alami
22.46 |
|dress zhamie |
cara melembabkan kulit secara alami
Kulit cantik identik dengan kulit yang lembab. Kelembaban kulit yang cukup mencegah dari kulit kering dan kusam, membuat kulit terlihat lebih bersih karena kandungan air yang cukup meregulasi dan membersihkan kulit dengan maksimal. Selain itu kulit yang lembab adalah kulit yang sehat. Kecantikan kulit sangatlah penting bagi wanita. Kulit yang cantik yaitu kulit yang bersih, putih, lembab dan sehat.
Kondisi kulit Anda mencerminkan penampilan Anda secara keseluruhan. Maka dari itu sangatlah penting menjaga kecantikan kulit. Menjaga kecantikan kulit salah satunya dengan menjaga kelembaban kulit. Kelembaban kulit dapat dijaga dengan mengatur konsumsi makanan, aktivitas, dan perawatan wajah mengunakan bahan bahan alami.
Tips Menjaga Kelembaban Kulit
Menjaga kelembaban kulit tidak perlu mahal ataupun ekstrim. Anda tetap bisa memiliki kulit yang lembab dengan melakukan hal hal berikut:
1.Banyak minum air putih
cara melembabkan kulit secara alami dengan banyak minum air putih
Air merupakan komponen utama dalam menjaga kelembaban kulit. Minumlah air putih yang banyak dan sesuaikan dengan aktivitas Anda. Jagalah hidrasi kulit Anda agar selalu tercukupi.
2. Konsumsi sayur dan buah buahan segar
Sayur dan buah-buahan memiliki kandungan air dan mineral yang tinggi. Selain itu kandungan vitamin yang banyak juga baik untuk kulit Anda. Konsumsi sayur dan buah yang rutin akan memberikan efek kulit yang segar, bersih, dan sehat.
3. Rajin berolahraga
Olahraga yang rajin membantu metabolisme tubuh Anda lebih maksimal sehingga proses pembuangan toksin-toksin dalam tubuh berlangsung lebih maksimal. Ketika berolahraga tubuh akan mengeluarkan keringat untuk menjaga hidrasi pada kulit sehingga mencegah kulit Anda kering.
4. Sering membasuh kulit dengan air
Ada kalanya aktivitas yang banyak dengan paparan sinar matahari yang terlalu lama membuat kulit kita dehidrasi dan kering. Basuhlah kulit Anda dengan air untuk mengembalikan temperatur dan mengembalikan kelembaban kulit. Hal tersebut juga dapat mencegah proses pembakaran kulit oleh sinar matahari atau yang dikenal dengan skinburn.
5. Perawatan kulit dengan bahan alami
Perawatan kulit menggunakan bahan alami bisa dengan membuat masker dari bahan bahan alami tersebut. Bahan-bahan alami membantu Anda melembabkan kulit tanpa efek samping.
6. Menggunakan lotion
Gunakan lotion setiap hari untuk melindungi kulit Anda dari paparan sinar UV dan menjaga kelembabannya. Jika Anda akan melakukan kegiatan yang sangat lama di bawah terik matahari, gunakan lotion sunblock dengan tingkat SPF sesuai kebutuhan Anda untuk mencegah kerusakan pada kulit dan kulit kering karena paparan sinar UV.
Cara Melembabkan Kulit Dengan Bahan Alami
Bahan-bahan alami memiliki banyak kandungan yang baik untuk kulit dan mampu menjaga kelembaban kulit. Bahan alami untuk melembabkan kulit antara lain:
7. Melembabkan kulit dengan lidah buaya
Lidah buaya sudah banyak diketahui memiliki tingkat kelembaban yang sangat tinggi. Lidah buaya memiliki kandungan aloin dan lignin. Anda bisa menggunakan lidah buaya dengan mengoleskan getahnya secara langsung. Saat ini juga banyak sekali produk instan yang mengutamakan bahan bahan alami sebagai bahan dasarnya seperti lidah buaya. Produk-produk tersebut mengutamakan manfaat memberi kelembaban yang tinggi pada kulit. Anda bisa dengan mudah mengaplikasikan pada wajah secara rutin. Lidah buaya cocok dan aman untuk semua jenis kulit bahkan pada kulit sensitif sekalipun.
8. Melembabkan kulit dengan alpukat
cara melembabkan kulit secara alami dengan masker alpukat
Alpukat memiliki kandungan vitamin A dan vitamin E yang tinggi dan baik untuk kulit. Caranya adalah lumatkan daging buah alpukat sampai halus. Sebelum mengaplikasikan buah alpukat sebagai masker terlebih dahulu bersihkan wajah Anda sampai bersih.
Lalu oleskan lumatan alpukat pada wajah Anda secara merata. Tunggu beberapa menit agar kandungannya meresap ke dalam pori-pori dan terlihat masker mengering. Setelah itu bersihkan dengan air hangat. Lakukan perawatan wajah dengan buah alpukat ini dengan sering untuk hasil yang maksimal.
9. Melembabkan kulit dengan minyak zaitun
Minyak zaitu dikenal baik dalam perawatan kulit karena manfaatnya. Campurkan minyak zaitun secukupnya dengan air hangat dan gunakan untuk membersihkan wajah Anda. Gunakan secara rutin. Banyak produk-produk kecantikan instan yang berasal dari minyak zaitun untuk penggunaan lebih praktis.
10. Melembabkan kulit dengan madu
Madu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan maupun kecantikan. Madu mengandung antioksidan yang tinggi, antibakterial, baik untuk penyembuhan luka dan manfaat lainnya. Madu mampu menjaga kelembaban kulit. Caranya Anda cukup mengoleskan madu pada wajah Anda secara merata.
Apabila dirasa terlalu kental dan lengket, Anda bisa menambahkan sedikit air hangat untuk mengencerkannya. Gunakan madu asli dan bukan buatan untuk manfaat yang maksimal. Bilaslah wajah dengan air hangat jika sudah selesai.
11. Melembabkan kulit dengan tomat
cara melembabkan kulit secara alami dengan masker tomat
Tomat dikenal dengan kandungan vitamin A nya yang baik untuk kesehatan mata. Ternyata tomat juga baik untuk kelembaban kulit karena kandungan airnya yang tinggi. Caranya adalah haluskan buah tomat untuk dijadikan masker. Gunakan daging tomat.
Lalu oleskan tomat yang sudah dihaluskan ke kulit Anda secara merata. Utamakan bagian-bagian yang Anda anggap paling kering. Diamkan selama beberapa menit agar nutrisinya terserap. Bilas dengan air hangat jika sudah. Gunakan sesering mungkin.
Kelembaban kulit dapat dijaga dengan cara-cara alami tanpa menggunakan bahan kimia ataupun cara-cara ekstrim. Lakukan hal hal untuk menjaga kelembaban kulit seperti yang sudah dijelaskan di atas untuk mendapatkan kulit lembab yang Anda inginkan.
SUMBER : esoksehat.com
0 komentar:
Posting Komentar